电焊工怎么护眼睛护肺：遮光号配电流，烟尘靠排风

电焊这活儿同时伤眼睛、肺、皮肤和耳朵，防护的先后顺序也不一样。面罩遮光号要按焊接电流选，电流越大号数越高；烟尘先靠局部排风带走，口罩是第二道。电光性眼炎多在半夜发作，疼得睁不开眼要去看眼科。文末附体检周期和工作服别穿回家两件事。

这活儿伤的不止眼睛

焊接时电弧温度在四千到六千摄氏度，焊条和母材在这个温度下汽化再氧化，形成极细的烟尘。烟尘成分随焊条变：碳钢焊条以氧化铁为主，夹着氧化锰和二氧化硅；不锈钢焊条还会带出铬和镍。

弧光里的紫外线打在眼睛和裸露的皮肤上。烟尘进肺，其中的金属成分还会累及神经系统。臭氧、氮氧化物、一氧化碳刺激鼻腔和气道。等离子切割、碳弧气刨的噪声伤耳朵。同一道焊缝，几处伤同时发生。

还有一种反应容易被当成感冒。接触高浓度金属氧化物烟之后六到十二小时，人会畏寒、发热、浑身酸痛，睡一觉缓过来，第二天照常上班。这是金属烟热，多数一两天自行缓解。反复发作说明作业环境的烟尘浓度一直没降下来。

电光性眼炎的潜伏期是六到八小时。白天焊了一整天没觉得，半夜眼睛像进了沙子，怕光、流泪、睁不开。角膜上皮被紫外线灼伤，感觉和异物入眼很像，翻开眼皮却找不到东西。

遮光号要跟电流匹配。电流越大弧光越强，号数越高，手工电弧焊常用的区间在九到十三号，薄板小电流取下限。一片固定号的黑玻璃在很多工况下都不合适，号数低了挡不住，号数高了看不清熔池。自动变光面罩起弧前能看清工件，起弧瞬间变暗，代价是要养电池，护片划伤就得换。

手持面罩的问题出在时机上。等起弧那一下才举起来，前面漏的光已经够伤眼。旁边的人也要隔开，工位之间加挡板，弧光会从侧面扫到别人脸上。

别揉。角膜上皮已经破了一层，揉一次加重一次，还可能带进细菌。找暗处闭眼休息，冷毛巾敷在眼睑外面，能压住灼热和流泪。

别自己翻药箱滴眼药水。带麻药的滴眼液止痛快，会掩盖伤情，让人以为好了继续干活；含激素的更不该在没有医生看的情况下用。

疼痛超过一天、视力明显下降、红肿加重，当天去眼科。多数电光性眼炎在二十四到七十二小时自行修复，前提是这段时间不再碰弧光。第二天不戴面罩接着焊，是反复发作、最后拖成慢性结膜炎的常见原因。

顺序别倒。吸口离焊点越近越好，几十厘米之内就抽走，靠的是移动式焊烟净化器或者固定式局部排风。通风做到位，口罩的压力小一半。通风不管，再好的口罩也是在一团烟里呼吸。

口罩选 KN95 及以上级别的防尘口罩，普通一次性口罩挡不住这么细的颗粒。焊铝、焊铜、焊镀锌件时金属烟浓度高，要按防毒面具配。在罐体、管道、密闭舱里干活，得用带送风的防护头盔。

电焊烟尘的时间加权平均容许浓度是 4 毫克每立方米，锰及其无机化合物是 0.15 毫克每立方米。这两个数工人自己测不了，能用来判断的是现场：焊位密集又没排风，抬头看得见蓝灰色烟雾，闻得到明显的金属味，这样的车间多半超标。

长袖工作服，领口袖口系紧。紫外线照到前臂和手背，几小时后出现界限清楚的红斑，脱皮，灼痛，这是电光性皮炎，和电光性眼炎一样列在法定职业病目录里。

裤脚别卷起来，熔渣会顺着裤管掉进鞋里。高帮、防砸、防烫的劳保鞋是标配。手套要保持干燥完整，湿手套导电。

噪声靠耳塞或耳罩，等离子切割和碳弧气刨的工位尤其。姿势伤腰，仰焊、蹲焊一蹲半小时，腰椎和膝盖先出问题。把工件垫到不用弯腰的高度，比事后贴膏药管用。

职业健康检查分上岗前、在岗期间、离岗时三次，电焊工重点查肺功能、胸片和眼科。在岗期间多久查一次由接触的危害因素决定，粉尘作业一般是每年一次。这类检查由用人单位组织，费用不该落到工人头上。

早期信号有几个。持续咳嗽、咳痰、爬楼喘，可能是尘肺的苗头；手指细微抖动、记忆力明显下降、走路步子发僵，要想到慢性锰中毒；耳鸣、跟人说话总得凑近，是噪声性听力损伤的开头。这三样都不会一天冒出来，年度体检比凭感觉可靠。

工作服别穿回家。烟尘落在布料上，抱孩子、坐沙发都会带出来，家里人跟着吸。下班前换下来单独洗，别和家人的衣服混一缸，洗澡洗头再回去，是最省事的一道隔离。